为帮助社区青少年放松身心，缓解压力，普及基本的心理健康知识，提高社区青少年的心理健康意识。2024年11月30日上午，蓝天驻梅沙社区综合服务中心开展“心灵之窗”——青少年永生花团扇与情感表达体验，本次活动吸引17名青少年参加活动。

活动开始，社工先向青少年讲解心理健康的重要性，以及学习如何通过日常活动关注自己的心理状态，并通过分享真实案例，进一步帮助青少年初步学会自我调节，以及简单有效的情绪管理技巧。例如：深呼吸法、冥想、情绪管理等技巧能帮助大家在压力面前保持冷静，保持心理健康。

接着是永生花团扇制作，通过手工活动，帮助参与者在创作过程中释放压力、调整心态，这也是一种简单有效的情绪表达方式。

通过有趣互动式活动，关注青少年自身心理健康和提高其心理健康意识及技巧提升，为青少年提供了一个释放情感、调节心理的互动平台，让青少年的心身得到健康成长。