随着生活水平的不断提高，人们不再仅仅关注温饱问题，对自身的健康状况也十分关注。其中，很多长者的保健意识很强，对自己的身体状况十分关注，但他们缺乏获取健康知识的途径，因此，蓝天关怀驻点黎洲角社工于2020年8月21日为社区长者开展健康讲座，向长者科普一些健康饮食和保健知识。

活动开始前，很多长者早早就来到中心等待讲座的开始。 活动期间，社工先带领长者们一起玩“认识你真好”热身游戏，活跃现场气氛，长者们纷纷伸出双手为前一位长者捏肩膀，捶捶腰，并告诉对方;“认识你很高兴”。游戏中，长者们眉开眼笑，现场气氛十分融洽。随后，社工向长者介绍了新型冠状病毒、高嘌呤食物、食物焯水原因等健康知识。活动过程中，长者们都很认真听讲，紧跟社工的步伐，还会主动和其他长者分享和交流经验。

通过此活动，进一步提高社区长者的自我保健意识，督促长者们养成一个良好的饮食习惯，丰富长者的健康知识，一起做健康居民。