为了丰富三中村社区长者的精神生活和退休生活，挖掘长者的潜能，以实现长者自我价值，让长者保持活跃的老年生活，2018年8月10日下午，东莞市蓝天关怀公益服务中心驻清溪三中社区综合服务中心社工于老人活动室开展了夏季美食养生分享小组。
    今天是小组的第一节，本节小组活动的主题为“记忆中的美食”，社工首先自我介绍，再让组员进行自我介绍，相互认识对方。接着，社工带领组员进入小组的第一环节，活跃小组气氛，玩游戏“击鼓传花”，游戏可以让大家笑口常开外，还能考察人体的反应能力和手部伸缩协调能力。活动中共10个长者参与，因个别长者有事到清溪领取礼物便无法及时赶回来参加小组，但在场的长者都很积极的前来参加活动，长者们玩完了游戏，之后社工介绍本次夏季美食养生分享小组的内容和目的，社工与组员互相交流，说出记忆中的美食。在介绍完之后，社工与参与者一起订立小组规范，在订立小组规范的过程中，组员都能够提出订立小组规范的内容，并且承诺会遵守订立小组规范的内容。
    接着，社工带领组员进入小组的下一个环节，就是让组员分享自己记忆中的美食，在小组中，社工让小组成员分享自己记忆中的美食，目的是让组员可以自己学习以外，还可以把美食与做法带给大家，让她们也能从生活中不仅增添生活乐趣同时也锻炼手脑协调等作用。
    到了本节结束阶段，社工告知组员下节的活动时间和活动内容，并提醒组员回家后可以多多想想下节的内容。通过对本节小组活动进行总结，本节小组也达到了预期的效果，期待下节的游戏小组，长者们可以学习更多，社工与组员合照，结束本节课程。
    通过此次夏季美食养生分享小组活动第一节，在组员分享自己记忆中的养生美食的同时，能体会到长者们都有养生意识，每位长者都能说出自己的养生美食，比如：煲汤、凉茶、糖水、鲜圆板之类。组员在分享本节小组的感受时，都表示十分满意此类活动，让自己懂的更多，提升生活幸福感，达到“老有所学，老有所乐”的目标，并希望社工多开展此类活动。